Гра у шахи з'явилася на території Індії в V-VI столітті н. е. та швидко стала популярною. Користь шахів доведена вченими.
У людини, яка розв'язує шахові задачі, нормалізується робота нервової системи, тренується пам'ять, розвивається концентрація. Кожен крок під час гри вимагає витримки й концентрації. Це позначається позитивним чином і в реальному житті.